女人在经期喝什么茶好？ 周丹副主任医师 三甲北京医院 妇产科 女人在月经期能喝枸杞红枣茶、月花茶、红糖茶、益母草红糖茶、月红糖茶等。枸杞红枣茶可以补肾安神、补血。养好姨妈 知道经期提前/推，量少/多如何调养？分享4种经期不同情况的养生茶，教你准确判断调养 经期提前一黄精玫瑰茶 通常是气虚活血引起的，这时以“理气血、补肾疏肝”为主。
女性月经期间可以和一些比较营养的茶，比如说这种枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理，红枣美容养颜、益气补血。枸杞被称为西奇果，有极其神奇的生命力。
而这时间里则要加强营养，多吃活血的食物，番泻叶茶的功效与作用少吃或是不吃刺激的食物，以患者食用的饮料来分析，女人经期可以喝什么茶好呢？ 女性在经期的时候是不要喝茶。第一、月经期间可以喝玫瑰花茶，青针茶的功效与作用点玫瑰花茶是一种非常有营养的茶水，含有很多中草药成分，能够改善面色白等各种现象，同时还可以促进新陈代谢，改善色斑的症状。
女性来月经期间可以喝调经的茶，比如玫瑰枸杞红枣茶、巧益母草红糖茶等，这些是具有调节内分泌功能比较适合经期喝，也可以适当喝一些暖性茶，如红茶等。平时月经量比较少或者月经血颜色较暗，月经血中有明显血块，痛经症状比较明显的女性，在月经期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶具有一定的活血、祛瘀、调经、止痛的作用。
来月经期间可以适当喝下面几种茶: 1、玫瑰花茶，不同的节喝不同的茶红茶可以一直泡着喝吗玫瑰花茶有理气调经的功效，月经期间适当喝玫瑰花茶可以缓解痛经症状。而且玫瑰花茶性，有活血散瘀的功效，在月经期间适当服用。月经期间适合喝红枣圆茶、生红糖茶、玫瑰花茶等。 1、红枣圆茶 红枣圆茶主要是由红枣、圆泡制而成，红枣圆茶具有补中益气、养血安神的功效。
母红糖茶 来姨妈喝什么茶能缓解，第一个要推荐的当然是红糖了。自古以来女性经期、产后的选择之一就是红糖。而生性、暖身，山楂与红茶一起泡好吗在经期的女生适当的喝一些母红糖茶。女性经期喝什么茶好？ 经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶。
|来源：邱晨朗
