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建议一天饮用白茶的量控制在3到5泡，不要过量。 老白茶的物质含量丰富，也比较耐泡，所以每日的量大概在10克右就可以了。一般一泡白茶可以冲泡四五次。白茶一天喝多少为宜 白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会物极必反，临沂眉渠道招商反而起不到保健的作用。
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一天喝多少白茶
醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，台州可靠白茶招商芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯老白茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶老白茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养。建议一天饮用白茶的量控制在3到5泡，东丽古树白茶公司南眉哪家有名不要过量。 老白茶的物质含量丰富，也比较耐泡，所以每日的量大概在10克右就可以了。大部分人一天能喝下12克右的安白茶。
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